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プチーチカ日記

10年ぶりにやってみた!

こんばんはヤマモトです。

今年のテーマはずばり!体力作り&ダイエット

3月から週2回ペースでスポーツジムに通っています。

月曜サーフィン、火曜と木曜はスポジム。

なかなかじゃないですか?

プロテインもがっちり飲んでるおかげか

天龍源一郎みたいなボディーラインになりつつあります(笑)

今日は10年ぶりにゴルフの打ちっ放しに。

ゴルフのスイングは体幹がきたわるのでサーフィンにも役立つ感じです。

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そんでもって意外とパチーンて球が上手に打てたのでこれまたよいリフレッシュとなりました。

とにかく夏までに5キロ落とすためがんばっているんです。

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はやくオラも悟空みたいになりてえ!

By 山本 道存 on 2015/05/07 | プチーチカの日々 | コメントする

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