こんにちは山本です。

すっかり秋になりました。

朝と夜は少し冷えますね。

皆様もお身体壊しやすい季節ですので体調管理気をつけてくださいね。

さて、１ヶ月後の１１月１０日（日曜）から１４日（木曜）まで宮崎サーフィン合宿。

いよいよと迫ってまいりました。

多分、月火水とぶっ通し３日間サーフィン三昧ツアーのため

体力作りの１ヶ月となりそうです。

仕事終わったらテンスポ通い頑張らんといかん！！

昨日もいい波だったなぁ〜〜。