こんばんは山本です。

さて、早いもので本気のダイエット開始して１ヶ月半が経ちました。

いぜん体重に大きな変化は無いのですが週２〜３のスポーツジムで少し

ボディーラインが変わってきたよ〜〜な気がします。

本日GW明けではわりと静かな一日でした、これは行ける！仕事終ってダッシュでジムへ。

そして今日も飲むのでした、プロテイン豆乳割り！

う、うまい、、、。

糖分断ちをしているためか

こんなものでも甘〜〜く感じてしまうのね（トホホ、、、、）

そして夜ご飯はサラダのみ！！

ただ毎日サラダだと飽きるのでドレッシングのバリエーションを増やしています。

今日のドレッシングはメイドイン宮崎の「日向夏ドレッシング」

うん、爽やか！

まさに夏のドレッシング！！

山本的に好きな感じ！！！

さてさて、はたして７月までの１ヶ月半で

５キロ減のダイエット成功なるか、、、？！

結果乞うご期待！！！