PTICHIKA DIARY

プチーチカにもおひなさま。

もうすぐ春ですね〜、春に向けてのインテリアを

少しずつ変えて楽しんでいます。

ヘアもここんとこ暖かいので春スタイルのリクエストが多いです。

振返れば２月も後少し、春に向けてどんどんお客様を

スタイルチェンジできるようがんばります！

みなさん春のプチーチカもお楽しみに！！

日曜と昨日のspecial thanks

高村さん　早く外壁できるといいね。少しずつの楽しみが出来ていいじゃん。ただ雨の日たいへんだね。パーマ気に入った？

平瀬さん　これから花粉症さんの方には辛い季節ですね。髪もスッキリして気分だけでも大事だよね〜。

箱崎さん　これからすっきりスタイルの方が楽な季節がやってきます。いつもより耳周りみじかめにてです！

松島さん　今回は可愛いバージョン。毎回イメージ変えれて楽しいですね次回も期待しててね。パーマとかもいいかもね。

高村君　時間差でいつもすみません。３月楽しみにしていますね！

大矢さん　次回のストレートまでなんとかがんばってください。今日も雨なのでつらいかな？

諸岡さん　やっぱり短い方が似合いますね。手入れがグンと楽になるのでお楽しみに。

船坂さん　お体大事になさってください。次回のパーマ楽しみにしております。

石木君　まだ若いからダイエット簡単だよ。ただ夜遅くのご飯がだめだよね〜。

廣田君　仕事やめたらぜひ山本のトライバルの実験台になってください！

佐野君　仕事いろいろ大変ですががんばってくださいね。いつもはげみになっています。

伊藤さん　今日はバッサリイメージチェンジすごくいい感じになりました。会社での評価はいかがかな〜？

田代さん　早くきちんとお休みが取れるようになるといいね。それまで大変だけど無理して体壊さないように。

小野君　今日はおめでとうございました！！ぎりぎりカットできてよかったよ！！お幸せにね！！

吉田さん　子供の成長ってほんとはやいね。これから毎年バレンタインデー楽しみですね！！いつもありがとう！

稲本君　今日はサプライズの再会があったね。お互い変わってなくてよかったよかった！写真いい感じにとれた？

熊川さん　いつもありがとうございます。次回はパーマかけれるといいですね。お孫さん楽しく旅行してるかな？

安藤さん　今日は差し入れゴチでした。しらいしの和菓子懐かしいです。

小島さん　来年は娘さん受験で大変ですね。今のうちに楽しい事たくさんできるといいですね。

杉浦さん　やっぱりプレッシャーあっての仕事ですよね。これからお互いどんどん脂ののる年齢、今よりもっと飛躍したいね。

仁田脇さん　なかなかお孫さんとの距離感が絶妙！なかなかマニアックな３兄弟。このままいい子で育ってほしいですね！！

竹村さん　今頃飛行機の中かな。長いことお世話になりました。名古屋に来たら遊びに来てね。

高崎くん　とうとう後一ヶ月となりました。また平針のB級スポット探しておきます。彼女さんとぜひ！！

今日も一日ありがとうございました。感謝です！！

本格的にダイエットを始めて２週間が経とうとしています。

先日までの体重が６７キロ。スタートした時の体重が６９キロなので

お〜〜実に２週間で２キロのダイエットに成功！ちょろいもんだよ

体重落とすなんて。このままいったら来月には目標の６５キロ

到達だな。な〜んて余裕発言まで飛び出した２日前だったのですが

昨日久しぶりに自分解放デーになってしまい欲望のおもむくまま

飲み食いに明け暮れたあげく今朝、体重計ったらなんと

もとにもどっておりました。

う〜〜ん光秀の三日天下ならぬ山本の１日だけスッキリでした。

本日のspecial thanks

杉山さん　たまには伸ばしてみるのも良いかもね。ショートとは違った楽さがありますよ。結婚式楽しんで来てね。

小林さん　子供の成長は本当に早いね。またいつかプチーチカにも連れて来てね。次回はパーマよろしくね！！

松原さん　やはりパーマどんぴしゃで似合うね。もう少しカール大きく出るとよかったかな？それでもかなり長持ちしますよ！

小野さん　なるべくスタイリング剤は使わないように、ハードスプレーのみで仕上げるとトップが立ち上がりますよ。

長野さん　今日の山本ヘッドスパはいかがだったでしょうか？仕事帰りの方が深い眠りに落ちますね。

水野さん　いつか海外で仕事できたらそれはそれで良い経験になりそうですね。山本もベトナム行ってみたいな〜。

長澤さん　もう３年目なんだね〜。高校生だった日が昨日のようだよ！相変わらずがんばってるね！艶スプレー使ってね。

谷口さん　育児大変ですが無理なさらないように。帰り道寒かったでしょうね今度来る時は暖かくなってるね。

山田さん　４月に向けてようやくカウントダウンですね。沖縄羨ましいです。一度行ってみたいな〜。

地主さん　またパソコン解らなかったらヘルプお願いします。しかし本当に悩ましいマシンなのです僕のマックは、、。

浅井君　いつかマンガ喫茶にするというのはいかがでしょう？そしたらお客さんで行くね。電子書籍化はんた〜い！！

森井さん　寒い時こそ走るんだーをスローガンにとりあえずがんばってみます。次回まで続ける事が出来るのだろうか、、。

まいさん　試験お疲れさまでした。これで当分勉強は楽チンだね。部活頑張ってね！

永田さん　いや〜仕事の悩みはつきませんが日本をひっぱってゆく次世代の若者を育て上げるのも我らの仕事！お互いがんばりましょう！！

今日も一日ありがとうございました！！感謝です！！

先日ウォーキングをするため東山公園の１万歩コースに。

なかなかのアップダウンのあるコースでよい運動になりました。

歩いてて気づいたのがアスファルトの上を歩くより

土の上を歩いた方が足の裏がほかほかと暖かくなるのが早い事。

きっと凹凸があるからですね。幼稚園なんかで園児に冬でも

裸足で生活させる方針をとっている話をたまにママさんたちから

耳にします。確かに上靴や靴下履いているよりもダイレクトに

刺激が伝わるため血行もよくなり健康維持に一役かっているのかも。

足の裏にはたくさんのツボがあって第二の心臓なんて呼ばれ方も

しているけど大人になって、とかく靴や靴下、スリッパなんかで

足の裏を必要以上に過保護にしているのでしょうね。

と、いうわけで今夜もなるべく土の上のトラックで走ろうと思います。

ひゃ〜落ち葉とかが寒々しい、、、。

おじいちゃんとかたくさん歩いてた。

昨日と今日のspecial thanks

赤司さん　ガガ名古屋に来てほしかったですね〜。残念。家族でライブに行けるっていいですね！

河合さん　次回はショートに挑戦してみる？今回のスタイルもちょいロックな感じにてです。

山下君　アレくらいの長さが一番扱いやすいと思うよ。ただすぐ伸びてしまうのがたまにキズではありますが、、。

下山さん　いつもありがとうございます。そしてするどいつっこみも、、。しかしなかなかいつもマトを得たアドバイス感謝です。

小山さん　なかなか毎日大変なくりかえし。しかしその努力こそが今の小山さんを支えていますよ！応援してますね！！

須山さん　たまには美味しいもので感性を豊かにするのは良いですね。卒業式楽しみですね！！

太田君　今日は協力ありがとうございました。かわらずお仕事頑張ってください。

尾関さん　いろいろ大変だったけど貴重な時間でしたね。いろいろドラマ観れたしね〜。またクセが気になったら来てね。

川村さん　今日カラーで実習はばっちりです。ダメージも前と比べたら随分減ったよ！！あのシャンプー使ってね。

寺澤さん　とにかくお疲れさまでした。あとはたっぷり遊んでね！！

笠井さん　ブログ観てくれてありがとうございます。がんばって書いてますのでまたチェックしに来てくださいね〜！！

藤井さん　来週楽しみですね。あとは例のシャンプーでがんばってダメージ減らしてください。あと一ヶ月風邪引かないようにね！！

今日も一日ありがとございました！感謝！！

ついに先日観てまいりました。「ドラゴンタトゥーの女」

原作は２００５年、スウェーデンで出版されたミステリー小説。

この作品、発売と同時に爆発的な売上を記録し、社会現象まで

巻き起こしました。原作のタイトルは「ミレニアム　ドラゴンタトゥーの

女」原作者はスティーグ・ラーソ。原作者が本の出版前に死んでしまった

ことも話題を呼び本国では３人に１人は読んだという人気ぶり。

それをデビット・フィンチャーがハリウッドリメイクし、かなり

面白いミステリーサスペンスに仕上げました。

デビット・フィンチャーはセブンとかファイトクラブの監督で

僕もかなり大好きな監督さんです。

主人公は雑誌「ミレニアム」の責任編集者でジャーナリストの

ミカエル。彼に資産家ヘンリック・バンゲルが目を付け４０年前に

起こった少女ハリエットの失踪事件の調査を依頼します。

そこに天才ハッカー　リスベットが加わりバンゲル家に隠された

闇の部分にせまります。

主役のダニエル・クレイグも渋くてかっこいいですが

リスベット役のルーニー・マーラーの存在感が光ります。

なかなか最後の最後まで目を離せない展開で僕的にはかなり

おすすめ映画。ただ１５Rということもあり過激な描写もあるので

ご家族でって訳にはいきませんが久しぶりに熱のこもった

レビューとなってしまいました。寒くて海にも行けないため

映画館がかなり救いとなってる今日この頃。

本日のspecial thanks

小池君　また美味しいお店あったら教えるね。腰痛めないようにお仕事がんばってくださーい！！

ペドロさん　いつもお仕事ご苦労様です。またお店みんなで食べにいきますね！！

飯野君　今日は平日で珍しかったね。今日もちょうど良い長さで切っておきました。節制してくださいね！！

小桜君　お勤めご苦労様でした。これからは何事も控えめに。山本も人の事言えませんが、、、。

今日も一日ありがとうございました！！感謝です！！！

お客様から美容院によせられる質問で

髪の毛に発育に良い食べ物は？なんて声をよく耳にします。

基本的にバランスの良い食事と充分な睡眠。そしてなるべく

ストレスをためこめないこと。これが

発毛の基本的３事項なのですが、とりわけ食事にいたりますと

どおやら良質のタンパク質が不可欠みたいですね。

例えば大豆タンパク質。豚肉などの動物性タンパク質に比べ

大豆には植物性の脂肪も含まれておりアルカリ性食品として

大変髪の生育にはおススメの逸品。

そもそも髪の毛自体ケラチンタンパク質からできており

元気な髪を増やすために元となるタンパク質を摂取することは

理にかなっております。あと、ミネラルを多く含む野菜や海藻も

毛髪の発育には良いですよ。ただ海藻が白髪に良いってのは

医学的に根拠は無いみたいなのであしからず。

逆に動物性タンパク質のとり過ぎで脂肪過多になったり

カフェイン、香辛料、塩分のとり過ぎも交感神経を刺激して

抜け毛の原因になったりします。

脂肪のとり過ぎで毛穴に皮脂が詰まってる方よくお見かけします。

頭皮を揉み込むようにシャンプーして頭皮はなるべく清潔に。

ざっくりでしたがどうやら毛髪にはアルカリ性食品がいいみたいでしたね

食生活を見直して大豆、野菜、海藻を多くとり、元気な髪を生やしてね。

追記。よく昔雑誌とかで酸性食品（肉とか）ばかり食べてると

血液も酸性になると書いてありましたが血液は基本的に

酸性になること無いみたいです。

ではまた来週！！

昨日と今日のspecial thanks

北川さん　今年もいろんなところ旅行行けると良いね。行けるうちに行っとこー！！

筒井さん　ポイントたまってるの忘れていました。スミマセン！次回ご主人に託しておきますね。

山田君　４連休充実できたかな？たまには一人の休みも良いね〜。

中島さん　東京楽しかったですか？美味しいもの食べてきたのかな？

東さん　いつもためになるお話ありがとうございます。しかし今回はやりましたね。

大河原さん　さっそくバラ剪定してみました。花はいいですね癒されます

池口さん　これからいよいよ大変になりますが就活がんばってくださいね。

半澤ご夫妻様　いつも遠くからありがとうございます！また山登り行けると良いですね〜。

松本さん　ようやくいいかんじに伸びてまいりました。次回はパーマ楽しみにしててくださいね。

磯谷さん　いよいよ仕事はじまりますね〜。お母さんの協力ありがたいですね！

小出君　さっそく挫折しそうですがなんとかがんばって走っています。次回までに結果出します！

玉井君　結婚式楽しんで来てね。いつか夢が叶うと良いね！

尾関さん　これから娘さんの進学あるので寂しくなりますね。お仕事がんばってくださーい！

近藤君　もうすぐテストだね！部活もがんばってね！

村田さん　今日はご来店ありがとうございました。奥様にもよろしくお伝え下さい！！

後藤さん　希望の長さまで後一踏ん張りって感じですね。伸びきったらパーマかけましょう！！

髙橋さん　市販のシャンプーには気をつけてください。今回けっこう切ったから毛先ツルツルだよ！

蟹江ご兄弟様　二人とも寒いけど勉強頑張ってね〜〜！！

森さん　まとめてなんぼのパーマスタイル。けっこう伸びたね。またおもしろ映画あったら教えてね。

新妻君　今年も自分のルールを遂行できるといいね！ドカーンってのを期待してるよ！

浜崎君　趣味の世界に没頭できるっていいですね。またいろんな人にも出会えるしね！！

丸本さん　少しずつ伸ばしてゆけると良いですね。オイルつけるとおちつくよ！

若林さん　いつも遠くからありがとう！いや〜ほんとうにいろいろあったね！でも相変わらず前進してる感が変わってなくて安心でした！

佐藤さん　本当にすてきなドレスでした。またいろいろ見せてくださいね。目の保養になったよ！

吉田さん　あの長さがやはり一番しっくりくるのだろうかな？また気が向いたら伸ばしてみよう！

杉山さん　なんとか仕事落ち着いたみたいで安心安心。今年は良いスコアでるといいね。

森山さん　また海外行く前に美容院来れると良いですね。なるべく手間のかからないスタイルにしておきました！！

今週もありがとうございました！

感謝です！！

「うまい棒全種類コンプリート達成や〜〜〜！！」

と達成感にひたっていた２０１１年末。

習慣とは恐ろしいもので、それがいつしかやめられなくなり

毎晩の「うまい棒」がたたってナント体重が６６キロだったのが

いつしか７０キロに。

ひ〜〜〜〜恐るべし生活習慣（汗）まさかあんなただの棒が

まさか４キロも増量させるとは！！

久しぶりに体重計乗って足が震えました。

しかし考えてみれば１１月からサーフィンも行っていないし

運動という運動はまったくしておらず。

こりゃダイエットと運動再開だな。

と、いうことで昨日からまた走り始めたのですが

いやはや今回はなんとか続けたい。

そして目指せ６５キロ。

やりはじめると意外と続くのですが

やめてしまうとまーーーったくやらなくなってしまうのが

いつものパターン。

どこまでこの鉄の意志をつらぬけるか疑問ですが

なんとか春までに結果を出したいと星に祈らずにはいられない

今日この頃。

昨日と今日のspecial thanks

守谷さん　同窓会楽しかったみたいで良かったですね！いつまでも変わらずにいる事ってとても大切ですよね！艶髪復活させておきました！！

鹿野君　いつもお仕事ご苦労様です。これから年度末忙しくなりそうですね。お体に気をつけて仕事頑張ってね。

横地さん　すてきな桜ありがとうございました。店の入り口に素敵にディスプレイができました。もう咲いてきましたよ。

西尾君　いつも遠くからありがとう。頭髪検査は大丈夫だったかな？勉強がんばってね〜。

平橋さん　ヘッドスパありがとうございました。随分とおつかれのご様子だったので少しでも楽になれれば幸いです。４月またよろしくね。

大見君　なつかしの差し入れありがとう！あまりにつかれすぎて電車で寝過ごさないようにしてね。

井上さん　今回も少しカラーをリニューアル。徐々に染まりが良くなるようにしてあります。

遠田さん　今日はご来店ありがとうございました。なかなか長期的な展望ではありますが必ず楽にしてみせますので協力よろしくです！

瑠加君　今日はのんびりできたかな？はやく故障なおして万全な体制で試合に挑めると良いね。

根来さん　いつもお仕事おつかれさまです。ほんとこの一ヶ月はやくのりきりたいですね。インフルエンザにお互いならないこと祈って。

中島君　なかなかかっこいい車で良かったね！！やっぱ外車いいな〜。あこがれますな。就活いいかんじになるといいね！！

今日も一日ありがとうございました！！感謝！！

ちょうど１年前、今更ながらに「ロスト」にはまって

毎晩１巻づつ観ていた。

前にもブログでちょびっと書いたけど

現在は「デスパレートな妻たち」にどっぷりだ

今回も今更ながらに。

今更ながらにの良いところは、いつ行ってもレンタルできる。

今のところレンタル中で借りれなかったことは一度も無い。

悪いところは誰に話しても話題を共有できない。

以前観ていたが忘れてしまったという回答がほとんどでとても寂しい。

良いところついでにアメリカンドラマの良いところは

日本のドラマと比べとにかく

大雑把だ。話が進むにつれ、おや？あの件はどうなったのだろうか？

疑問に思っていると平気でそのまま終了ってこともざらにある。

気をつけていないとおもいっきり放置で内容も

あとづけドラマと言ったところだろうか、かなり突っ込みどころ

満載なのである、だからこそ面白い。

この何とも言えない大陸的でバカっぽさが毎年娯楽の少ない

この季節に僕の心をわしづかみにしてやまない。

追記ですが今まで観たアメリカンドラマで一番ぶっ飛んだのが

「プリズンブレイク」。刑務所を脱獄するために体に刑務所の設計図を

彫ってゆくという、なんちゅー話だとド突っ込みをいれてしまう

逸品でございます。暇でしょうがない人にはおすすめ。

日曜と今日のspecial thanks

岩田君　いつか大型とれるといいですね。しかし趣味の世界があるっていいね！安全運転してくださいね。

崎本さん　初パーマいかがだったでしょう。上手に行かなくてこまったらスタイリング教えるので電話下さいね。

内藤君　息子君だったんだね。勘違いしててごめんごめん。子供達すくすく大きくなってるみたいで安心です。あの食堂行ったら報告してね。

山下さん　本日はご来店ありがとうございました。あまり大きく変えれなかったけどがんばって伸ばしてね。お母さんにもよろしく。

横井さん　今日は少し暗めにカラーが入りましたがダメージ度合いから徐々に抜けてくると思います。そのかわり長くもつよ。

浅井さん　筋肉痛は治った？たまにはいいよね。夫婦でスノボも。彼の知らない一面も見れた事だしね。

柳田君　いつも親子でありがとう！しかしちびっ子はあの手のDVD好きだね。また持って来てください。

金山君　故郷は遠くにありて思うもの。いいですね実家の古い友達は。また同窓会あるといいね。いつも遠くからありがとう。

良君　とうとう部活も最後の一年になってしまいましたね。がんばって全国大会目指してね！！

原田さん　この度はおめでとうございます！いろいろ難題も山積だけどかならず雨降って地固まりますから安心してください！！

村山君　今年もいろいろ旅に出れると良いですね。きっといろんな出会いが待ってますよ。山本もネット気をつけます。

赤司さん　マドンナ新曲良さそうですよ。いつも新鮮なネタありがとうございます。情報源にさせてもらってます。

武田君　いよいよ４月から始まりますね。努力の結果が実る事信じています。忙しい一年になりますね。

溜島さん　シャンプー売り切れててスミマセンでした。明日必ず入荷するのでよろしくです。パーマお楽しみに！！

丸山さん　お仕事大変でしたね。なによりも体の健康が一番大事。無理せずしっかり治してください。重めスタイルの調子はどうかな？

今日も一日ありがとうございました！！感謝です！！！

相変わらず寒いですね〜、みなさんは風邪引いていませんか？

聞いてください昨日プチーチカ大変でした（汗）

朝出勤したらなんと蛇口という蛇口すべて水が出ない、、、。

焦って水道局に問い合わせたら水道管が凍っているから溶けるまで

水が出ないとのこと。

しかし、美容院に水出なかったら仕事にならんです。

幸か不幸か朝は予約が入っていなかったので

結局やきもきしながら待つ事３時間。

１１時にようやく水道開通！！やたーーーーー！！

水が出ないってホント不便。トイレにも行けませんでした。

ちょっとした北国体験をした一日でした。

昨日と今日のspecial thanks

小山さん　今回はカラーとカットを春風に少しアレンジしてイメージチェンジ。次回はパーマかけてみてもいいかもです。

松山君　焦らずマイペースで就活できるといいね。まだまだ先は長いですいつか希望する世界で働けたら良いね。

鏡味さん　いつもいつも差し入れありがとうございます。スタッフ一同飢えずに済んでおります。旅行楽しんで来てくださいね！！

西川さん　今日はばたばたしてしまいましてスミマセンでした。前回よりすっきり切っておきましたよ。

成田君　今日は遅くまでお疲れさまでした。何回か切らせてもらってようやくコツをつかんできました。これからに乞うご期待。

林さん　今日はばっちり春カラー。これをつづけてゆけるといいですね。顔周りがばっちり明るくなります。

高田さん　発表会、緊張せずにできたかな？いつも習い事がんばってるね。

山内さん　今年もいろんなイベント楽しみですね。また結果報告楽しみにしています。スプレーしておいてください！

加藤一家様　今日はみんなでありがとう！仕事大変そうだけど体壊さないようにしてくださいね。

津川さん　今日はフルコースお疲れさまでした。大きめのロッドでパーマしたのでスタイリング楽になりますよ。後ろからのブローにて！

竹下さん　年末からバタバタでようやく一段落ですね。お疲れさまです。ステキな住まいが見つかって良かったですね。

永井さん　ワックス注文しておきますね。水曜以降にお願いします。三好もまだまだ名店はあるね！

西村ご夫妻様　息子君の成長ぶり本当に楽しみですね。ビックリした！あんなにすたすた歩くなんて！！育児、家事、仕事、二人とも頑張れ！

千村さん　今日は遠いところありがとうございました。お元気そうで安心しました。またよろしくです。

本島君　仕事本当に大変そうですね。なかなか愛車でかっとばすってわけにはいかなさそうだね。デビットリーロスに期待だね！！

崎本さん　ようやくここまで伸びました。もう二息くらいがんばりましょう！ヘッドスパありがとです！！あした彼の変身お楽しみに！

加藤君　今日ははるばる京都から来てくれて大感謝！！研修がんばってくださいね！千寿せんべい激ウマ！！ソファ良いの見つかるといいね！！

今日も一日ありがとうございました！！感謝です！！！